Gabriel Iglesias quer ficar “fofo” de novo após a perda de peso

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A jornada de perda de peso de Gabriel Iglesias
Plano de Gabriel Iglesias para ficar “fofo” novamente
Conclusão
Conclusão

O comediante Gabriel Iglesias é o favorito dos fãs há anos, conhecido por sua personalidade grandiosa e seu visual “Fluffy” característico. Mas, recentemente, Iglesias vem ganhando as manchetes por um motivo diferente: sua dramática perda de peso. Iglesias perdeu quase 30 quilos e agora quer voltar a ser “fofo”.

A jornada de perda de peso de Gabriel Iglesias

Iglesias foi aberto sobre sua jornada de perda de peso, que começou em 2018. Ele começou fazendo pequenas mudanças em sua dieta e rotina de exercícios e, eventualmente, conseguiu perder uma quantidade significativa de peso. Iglesias disse que estava motivado a perder peso por causa de sua saúde, pois corria o risco de diabetes e outros problemas de saúde.

O comediante Gabriel Iglesias revelou recentemente que quer voltar ao seu estado “fofo” depois de perder uma quantidade significativa de peso. Ele esteve em uma jornada de saúde nos últimos anos e teve sucesso em seus esforços. Os fãs de Gabriel Iglesias já podem assistir sua nova série da Netflix, bárbaros , que segue sua jornada para voltar ao seu eu “fofo”. Além disso, a quinta edição da popular franquia de terror, Gritar , deve ser lançado em breve. Os fãs de Gabriel Iglesias e de filmes de terror podem esperar por esses dois lançamentos emocionantes.

Plano de Gabriel Iglesias para ficar “fofo” novamente

Agora que Iglesias perdeu peso, ele está tentando voltar ao seu eu “Fluffy”. Ele está trabalhando com uma nutricionista e um personal trainer para ajudá-lo a ganhar músculos e ganhar peso de maneira saudável. Iglesias também tem se concentrado em sua saúde mental, pois disse que sua jornada para perder peso tem sido difícil.

Dieta e rotina de exercícios de Iglesias

Iglesias segue uma dieta rigorosa e uma rotina de exercícios para ganhar músculos e ganhar peso. Ele está comendo uma dieta balanceada de proteínas magras, gorduras saudáveis e carboidratos complexos. Ele também está fazendo uma combinação de treinamento com pesos e cardio para construir músculos e queimar gordura. Iglesias disse que está gostando do processo e está ansioso para voltar ao seu eu “Fluffy”.

Saúde Mental de Iglesias

Iglesias também tem se concentrado em sua saúde mental durante sua jornada de perda de peso. Ele está trabalhando com um terapeuta para ajudá-lo a se manter motivado e a manter o ânimo elevado. Iglesias disse que sua jornada para perder peso foi difícil, mas ele conseguiu se manter positivo e focado em seus objetivos.

Conclusão

Gabriel Iglesias está em uma jornada de perda de peso nos últimos anos e agora está tentando voltar ao seu eu “Fluffy”. Ele segue uma dieta rigorosa e uma rotina de exercícios, além de se concentrar em sua saúde mental. Iglesias disse que está gostando do processo e está ansioso para voltar ao seu eu “Fluffy”. Leia mais sobre a jornada de perda de peso de Gabriel Iglesias aqui.